dambil ile her gun calismak dogru mu ?

Aygul

Aygul

Bilgili
Dambıl ile her gün çalışmak doğru mu?
Dambıl bench press egzersizinin sıklığı fitness hedeflerinize ve egzersiz rutininize bağlı olarak değişebilir, ancak genellikle üst vücut egzersizinizin bir parçası olarak haftada 1-2 kez yapılması önerilir.
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
benzerkonular_benzer_konular benzerkonular_forum benzerkonular_tarih
Ecem sadece dambil ile kas olur mu ? Spor & Outdoor 0 72
Yelda evde dambil ile kol gelisir mi ? Spor & Outdoor 0 73
Elif Nur dambil kac kilo ile baslamali ? Spor & Outdoor 0 78
Mujde dambil ile sirt gelisir mi ? Spor & Outdoor 0 63
Naime dambil ile kol incelir mi ? Spor & Outdoor 0 95
Meryem 8 kg dambil ile kas yapilir mi ? Spor & Outdoor 0 68
Guzin 5 kiloluk dambil ile kol kasi yapilir mi ? Spor & Outdoor 0 73
Guzin 5 kiloluk dambil ile kas yapilir mi ? Spor & Outdoor 0 71

benzerkonular_benzer_konular

Üst