korku ve strese ne iyi gelir ?

Goksu

Goksu

Bilgili
Korku ve strese ne iyi gelir?
Strese girdiğiniz anlarda yapacağınız nefes egzersizleri daha net düşünmenize ve sakinleşmenize yardımcı olacaktır. Ayrıca meditasyon ve yoga gibi zihninizi, duygularını ve bedeninizi kontrol etmenizi sağlayacak uğraşlar edinmenizde stresle başa çıkmanız konusunda yardımcı olabilir.
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
benzerkonular_benzer_konular benzerkonular_forum benzerkonular_tarih
MaviÇiçek Iş Korkusu Nedir Gündem 1 83
Peri Fantastik Edebiyatın Alt Türleri Bilimkurgu, Korku Edebiyatı Ve Benzerleri Arasındaki Farklar Gündem 0 96
Ayca Edebiyat Ve Korku Korkunun Anlatısal Boyutları Ve Edebiyatın Rolü Gündem 0 75
Sevgi dede korkut hikayelerinin iki nushasi nedir ? Gündem 0 59
Sevgi dede korkut un oglu kimdir ? Gündem 0 62
Melek belirsizlik neden korku yaratir ? Gündem 0 58
Ozlem korku ve fantastik roman nedir ? Gündem 0 61
Pinar korku ve endise nasil yenilir ? Gündem 0 52

benzerkonular_benzer_konular

Üst