saclari guclendirmek icin ne yapmak lazim ?

MelekKehanet

Bilgili
Saçları güçlendirmek için ne yapmak lazım?
Dengeli ve sağlıklı bir beslenme, saç köklerinin güçlenmesi konusunda önemli bir faktördür. Protein, B vitamini, demir, çinko ve biotin gibi önemli besin maddeleri, saç sağlığı konusunda etkilidir. Yeşil yapraklı sebzeler, yağsız protein kaynakları ve kuru baklagiller düzenli ve dengeli bir şekilde tüketilmelidir.
 

benzerkonular_benzer_konular

Üst