whey protein tozu ne zaman icilmeli ?

Elmas

Elmas

Bilgili
Whey protein tozu ne zaman içilmeli?
Spordan hemen sonra katabolizma (yıkım) süreci başlayacağı için kaslar acil onarılmaya ihtiyaç duyarlar. Bu nedenle protein tozunun antrenmandan hemen sonra kullanılması, whey proteininin hızlı sindirimi sayesinde katabolik süreci sonlandırır ve kasların onarılması için hemen göreve başlar (1).
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
benzerkonular_benzer_konular benzerkonular_forum benzerkonular_tarih
Guzin sek protein sut kac kalori ? Gündem 0 89
Gulfidan proteinli sut ne ise yarar ? Gündem 0 69
Aynur proteinli sut mantikli mi ? Gündem 0 64
Funda protein tozu mu protein sut mu ? Gündem 0 95
Damla protein sutu ogun yerine gecer mi ? Gündem 0 75
PeriYolcu protein sut spordan once mi sonra mi ? Gündem 0 92
Hulya whey base nedir ? Gündem 0 54
Guzin whey 3 matrix kas yapar mi ? Gündem 0 62

benzerkonular_benzer_konular

Üst