90 kilo 1 saat yuruyus kac kaloridir ?

Yaren

Üye
BaYaN
15 Eyl 2023
1,219
0
15
90 kilo 1 saat yürüyüş kaç kaloridir?
Örneğin; 70 kilogram ağırlığındaki bir yetişkin, ortalama tempoda bir saatlik yürüyüşle yaklaşık 314-422 kalori yakabilirken, 90 kilogram ağırlığındaki bir yetişkin yaklaşık olarak 400-533 kalori yakabilir. Yürüme; kalp sağlığını geliştirir, kasları güçlendirir, stresi azaltır ve enerji seviyelerini yükseltir.
 
benzerkonular_benzer_konular benzerkonular_forum benzerkonular_tarih
Pervin Gündem 0 12
PeriRüzgar Gündem 0 16
Elmas Gündem 0 13
GökyüzüYolcusu Gündem 0 15
Nilgun Gündem 0 15
Melek Gündem 0 15
Yaren Gündem 0 15
O Gündem 0 19

benzerkonular_benzer_konular

Hakkımızda

  • Enuygunfirmalar.com, kullanıcıların her türlü ürünün en uygun fiyatlarını bulmalarına yardımcı olan bir forum platformudur. Gönüllü üyelerimiz tarafından sağlanan bilgilerle alışveriş deneyiminizi geliştirmeyi hedefliyoruz. Ancak, burada sunulan bilgilerin doğruluğunu garanti edemeyiz. Kullanıcıların, alışveriş yaparken kendi araştırmalarını yapmaları önemlidir. En iyi fırsatları keşfedin, fakat kararlarınızı dikkatli bir şekilde verin!

Hızlı Linkler

Kullanıcı Menüsü