Alzheimer ilerlemesini yavaşlatmak için ne yapılmalı?
Bunlar düzenli fiziksel egzersiz yapmak, sağlıklı bir kiloda olmak, sigarayı bırakmak, sağlıklı ve dengeli beslenmek riski azaltacaktır. Düzenli fiziksel, sosyal ve zihinsel faaliyetleri birleştiren aktif bir yaşam tarzını benimsemek, riski azaltmaya yardımcı olacaktır” diye konuştu.
Bunlar düzenli fiziksel egzersiz yapmak, sağlıklı bir kiloda olmak, sigarayı bırakmak, sağlıklı ve dengeli beslenmek riski azaltacaktır. Düzenli fiziksel, sosyal ve zihinsel faaliyetleri birleştiren aktif bir yaşam tarzını benimsemek, riski azaltmaya yardımcı olacaktır” diye konuştu.
