Arpa unundan ekmek olur mu?
Diğer tam tahıllar gibi arpa unu ile yapılan ekmeğinde doğal içeriğinin değiştirilmemiş olmasından dolayı kolesterol ve şeker üzerinde olumlu etkileri vardır. Arpa içeriğindeki krom ile kan şekerinini olumlu seviyede tutmada faydalıdır.
Diğer tam tahıllar gibi arpa unu ile yapılan ekmeğinde doğal içeriğinin değiştirilmemiş olmasından dolayı kolesterol ve şeker üzerinde olumlu etkileri vardır. Arpa içeriğindeki krom ile kan şekerinini olumlu seviyede tutmada faydalıdır.
