Hangi saatte kitap okumalıyız?
Konsantrasyonun ve odaklanma becerin artar Cep telefonlarımızdan gelen bildirimler, çevremizden gelen görüntü, sesli uyaranlar derken dikkatimiz birçok sebeple dağılabiliyor. Fakat gece yatmadan önce 15-20 dakika kadar kitap okursan konsantrasyon becerini geliştirmiş olursun.
Konsantrasyonun ve odaklanma becerin artar Cep telefonlarımızdan gelen bildirimler, çevremizden gelen görüntü, sesli uyaranlar derken dikkatimiz birçok sebeple dağılabiliyor. Fakat gece yatmadan önce 15-20 dakika kadar kitap okursan konsantrasyon becerini geliştirmiş olursun.
