Koşu bandı hangi hastalıklara iyi gelir?
Yürüyüş esnasında nefes alışını düzenleyerek akciğerlerin kapasitesini arttırır ve kaliteli nefes almaya olanak sağlar. Kan basıncının düzenlenesine yardımcı olur. Düzenli olarak kullanılan koşu bandı sayesinde kalp rahatsızlıklarına yakalanma riskinin yüzde 40 oranında azalmasını sağlar.
Yürüyüş esnasında nefes alışını düzenleyerek akciğerlerin kapasitesini arttırır ve kaliteli nefes almaya olanak sağlar. Kan basıncının düzenlenesine yardımcı olur. Düzenli olarak kullanılan koşu bandı sayesinde kalp rahatsızlıklarına yakalanma riskinin yüzde 40 oranında azalmasını sağlar.
