Spor yapmak için hangi ayakkabı?
Yaptığınız spor için tasarlanmış ayakkabıları tercih etmelisiniz. Büyük sivri uçlu spor ayakkabılarla koşmak veya ağır ayakkabılarla zıplamak, ayağın yükü düzgün bir şekilde dağıtmasını engellemekle kalmaz, yaralanmalara da yol açabilir. Sporda olduğu gibi günlük yaşamda da krampon gibi spor ayakkabılar giymemelisiniz.Jan 25, 2023
Yaptığınız spor için tasarlanmış ayakkabıları tercih etmelisiniz. Büyük sivri uçlu spor ayakkabılarla koşmak veya ağır ayakkabılarla zıplamak, ayağın yükü düzgün bir şekilde dağıtmasını engellemekle kalmaz, yaralanmalara da yol açabilir. Sporda olduğu gibi günlük yaşamda da krampon gibi spor ayakkabılar giymemelisiniz.Jan 25, 2023
