sporla vucut ne kadar surede sekillenir ?

Elmas

Elmas

Bilgili
Sporla vücut ne kadar sürede şekillenir?
Antrenman programı Genel olarak, düzenli spora başladıktan sonra vücudun şekillenmesi 2-4 hafta içinde fark edilebilir hale gelir. Bu süre içinde, kaslarda hafif bir tonus artışı ve yağ oranında bir azalma görülebilir. 3-6 ay sonra, vücudun daha belirgin bir şekilde şekillenmesi beklenir.Dec 19, 2023
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
benzerkonular_benzer_konular benzerkonular_forum benzerkonular_tarih
MelekKehanet Sporla kemik büyür mü ? Gündem 0 37
Saziye İkizler Burcu Vücutta Nereyi Temsil Eder Gündem 0 100
Cansu Yay Burcu Vücutta Nereyi Temsil Eder Gündem 0 143
GökyüzüRuhu Vücut Için Gerekli Enerjiyi Ne Sağlar Gündem 0 177
Nisa ibb de hangi sporlar var ? Gündem 0 87
Sare sporla sikilasma ne kadar surer ? Gündem 0 61
Sevgi sporla 2 ayda kac kilo verilir ? Gündem 0 54
Asya ilginc sporlar nelerdir ? Gündem 0 75

benzerkonular_benzer_konular

Üst