stresli oldugun zamanlarda kendini rahatlatmak icin ne yaparsin ?

Aybike

Aybike

Üye
BaYaN
14 Eyl 2023
2,081
0
15
Stresli olduğun zamanlarda kendini rahatlatmak için ne yaparsın?
Siz de stresle baş etme yöntemleri hakkında bilgi alarak daha huzurlu bir yaşama adım atabilirsiniz.Derin Nefes Alın. ... Antioksidan Alımına Özen Gösterin. ... Düzenli Olarak Spor. ... Yatıştırıcı Müzik Dinleyin. ... Uyku Düzenini Koruyun. ... Vücudunuzun İşaretlerini Dinleyin.
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
benzerkonular_benzer_konular benzerkonular_forum benzerkonular_tarih
N Çifte Vatandaş Olduğunu Nasıl Anlarız ? Gündem 0 13
Sevim Yaz Tatiline 2 Ay 3 Hafta 4 Gün Olduğuna Göre Yaz Tatili Kaç Gün Sonra Başlayacaktır ? Gündem 0 14
Zeynep volte acik oldugunu nasil anlariz ? Gündem 0 15
MaviRüya sterlinin gercek oldugunu nasil anlariz ? Gündem 0 12
GökyüzüPerisi roman oldugunu nasil anlariz ? Gündem 0 11
Hande odanin kuru oldugunu nasil anlariz ? Gündem 0 14
Pinar numarayi kime ait oldugunu ogrenme ? Gündem 0 14
Ozlem numaranin kime ait oldugunu ogrenme ? Gündem 0 12

benzerkonular_benzer_konular

Hakkımızda

  • Enuygunfirmalar.com, kullanıcıların her türlü ürünün en uygun fiyatlarını bulmalarına yardımcı olan bir forum platformudur. Gönüllü üyelerimiz tarafından sağlanan bilgilerle alışveriş deneyiminizi geliştirmeyi hedefliyoruz. Ancak, burada sunulan bilgilerin doğruluğunu garanti edemeyiz. Kullanıcıların, alışveriş yaparken kendi araştırmalarını yapmaları önemlidir. En iyi fırsatları keşfedin, fakat kararlarınızı dikkatli bir şekilde verin!

Hızlı Linkler

Forumlar İletişim

Kullanıcı Menüsü

login
Forum software by XenForo™ © 2010-2019 XenForo Ltd.


Yasal Uyarı: Forum Sitemiz; 5651 Sayılı Kanun kapsamında BTK tarafından onaylı Yer Sağlayıcı'dır. Bu sebeple içerikleri kontrol etme ya da araştırma yükümlülüğü yoktur. Üyeler yazdığı içeriklerden sorumludur ve siteye üye olmak ile bu sorumluluğu kabul etmiş sayılırlar. Sitemiz kar amacı gütmez, ücretsiz bilgi paylaşım merkezidir. Hukuka ve mevzuata aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği info@enuygunfirmalar.com adresi ile iletişime geçerek bildirebilirsiniz. Yasal süre içerisinde ilgili içerikler sitemizden kaldırılacaktır.
Üst Alt