Uzun süreli stres ne yapar?
Uzun süreli stresin psikolojik etkileri, bireyin zihinsel sağlığını derinden etkileme riskini beraberinde getirir. Bu etkiler arasında anksiyete, depresyon, duygusal duyarsızlık, odaklanma zorlukları, hafıza kaybı ve genel bir ruh halindeki bozulmalar yer alır.Feb 20, 2024
Uzun süreli stresin psikolojik etkileri, bireyin zihinsel sağlığını derinden etkileme riskini beraberinde getirir. Bu etkiler arasında anksiyete, depresyon, duygusal duyarsızlık, odaklanma zorlukları, hafıza kaybı ve genel bir ruh halindeki bozulmalar yer alır.Feb 20, 2024