Yalnız hissetmekle nasıl başa çıkılır?
HAREKETE GEÇİN. Ne kadar yalnız olduğunuza odaklanmaktansa sizi meşgul edecek aktiviteler bulun. Kitap okumak, bisiklete binmek, yürüyüş yapmak vb. aktiviteler aynı zamanda hobilerinizi keşfetmenizi sağlayacaktır. Bu tür aktiviteleri yapmak ister istemez sosyalleşmenizi ve daha çok insanla konuşmanızı sağlayacaktır.
HAREKETE GEÇİN. Ne kadar yalnız olduğunuza odaklanmaktansa sizi meşgul edecek aktiviteler bulun. Kitap okumak, bisiklete binmek, yürüyüş yapmak vb. aktiviteler aynı zamanda hobilerinizi keşfetmenizi sağlayacaktır. Bu tür aktiviteleri yapmak ister istemez sosyalleşmenizi ve daha çok insanla konuşmanızı sağlayacaktır.