Enerji Veren İçecekler: Canlılık ve Performans İçin Doğal Destek
1. Kahve ve Çay: En bilinen enerji veren içeceklerden biri olan kahve ve çay, içerdikleri kafein sayesinde enerji seviyelerini artırır. Kahve, yoğun kafein içeriğiyle hızlı bir uyarıcı sağlarken, çay daha yumuşak ve dengeli bir...