10 kg dumbell iyi mi ?

Ilayda

Ilayda

Bilgili
14 Eyl 2023
751
0
15
10 kg dumbell iyi mi?
5 kg ile başlamak en iyisi.10 kglık bir dumbell kaslarının yırtılmasına neden olabilir başlangıçta. 10'luk başlangıç için çok max. 5 ile başla fakat sana öneririm 4 kg ile başlamantır.
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Benzer Konular Benzer Konular Kategori Güncellenme Tarihi
Sevda pilates mati 10 mm mi 1 5 mm mi ? Spor & Outdoor 0 55
Gulnur kol calismak icin kac kg dambil ? Spor & Outdoor 0 94
Cigdem evde spor icin kac kg dambil ? Spor & Outdoor 0 67
Lale erkekler icin dambil kac kg olmali ? Spor & Outdoor 0 64
Meryem 8 kg dambil ile kas yapilir mi ? Spor & Outdoor 0 56
Guzin 5 kg dambil ile kas yapilir mi ? Spor & Outdoor 0 67
Guzin 10 kg dambil ile kas yapilir mi ? Spor & Outdoor 0 71
Guzin 10 dk kosu bandi kac kalori yakar ? Spor & Outdoor 0 69

Benzer Konular

Hakkımızda

  • Enuygunfirmalar.com, kullanıcıların her türlü ürünün en uygun fiyatlarını bulmalarına yardımcı olan bir forum platformudur. Gönüllü üyelerimiz tarafından sağlanan bilgilerle alışveriş deneyiminizi geliştirmeyi hedefliyoruz. Ancak, burada sunulan bilgilerin doğruluğunu garanti edemeyiz. Kullanıcıların, alışveriş yaparken kendi araştırmalarını yapmaları önemlidir. En iyi fırsatları keşfedin, fakat kararlarınızı dikkatli bir şekilde verin!

Hızlı Linkler

Hakkımızda Forumlar İletişim
Çerez Politikası
Kullanım Şartları
Gizlilik Politikası
Sorumluluk Reddi Beyanı

Kullanıcı Menüsü

login
Forum software by XenForo™ © 2010-2019 XenForo Ltd.


Yasal Uyarı: Forum Sitemiz; 5651 Sayılı Kanun kapsamında BTK tarafından onaylı Yer Sağlayıcı'dır. Bu sebeple içerikleri kontrol etme ya da araştırma yükümlülüğü yoktur. Üyeler yazdığı içeriklerden sorumludur ve siteye üye olmak ile bu sorumluluğu kabul etmiş sayılırlar. Sitemiz kar amacı gütmez, ücretsiz bilgi paylaşım merkezidir. Hukuka ve mevzuata aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği İLETİŞİM Sekmesindeki form ile iletişime geçerek bildirebilirsiniz. Yasal süre içerisinde ilgili içerikler sitemizden kaldırılacaktır.
Crypto News
Üst Alt