evde dumbell ile vucut yapilir mi ?

Sibel

Sibel

Bilgili
Evde dumbell ile vücut yapılır mı?
Sadece dumbell ile program kapsamında, elinizde 5 kiloluk bir ağırlık bile olsa kaslarınızın gelişimine direkt etki edecek çalışmalar yürütebilirsiniz. Özellikle triceps brachii, biceps brachii, brachialis ve wrist extensors gibi nispeten küçük kas gruplarını, 5 kiloluk dambıl vasıtasıyla çalıştırabilirsiniz.
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
benzerkonular_benzer_konular benzerkonular_forum benzerkonular_tarih
MaviGöçer Evde Full Pilates Seti Pilates Topu Minder Çemberi Zayıflama Kemeri Dambıl Twister Yoga Plates Set Fiyatına Göre Alınır Mı Evde Spor Aletleri 0 57
Gulnur Egzersiz Antrenma Sporcu İp Sayaçlı Atlama Ipi Saplı Antrenman Aleti Ip Egzersiz Evde Spor Alınması Gereken Bir Ürün Mü Evde Spor Aletleri 0 56
Belgin Squat Pilates Studio Evde Spor Egzersiz Çubuğu Kalça Basen Sıkılaştırıcı Pilates Barı Plates Ürün Alınmaya Değer Mi Evde Spor Aletleri 0 64
Sule Sayaçlı Atlama Ipi Saplı Antrenman Aleti Ip Egzersiz Evde Spor Alınmaya Değer Mi Evde Spor Aletleri 0 65
Hacer Profesyonel Tüm Vücut Geliştirici Unisex Evde Fitness Kondisyon Makinesi Kol Karın Kas Geliştirme Alanlar Memnun Mu Evde Spor Aletleri 0 66
Gulfem Orta Seviye Pilates Fitness Evde Spor Squat Egzersiz Direnç Bandı Hip Band Lila Ürün Alınmaya Değer Mi Evde Spor Aletleri 0 64
Derya El Yayı 2 Adet Evde Pratik Ön Kol Ve Bilek Kası Geliştirme Güçlendirme Spor Aleti Barfiks Çubuğu Alanlar Memnun Mu Evde Spor Aletleri 0 62
Ece evde spor yapmak zayiflatir mi ? Evde Spor Aletleri 0 59

benzerkonular_benzer_konular

Üst