kol calismak icin kac kg dambil ?

Gulnur

Gulnur

Yeni Üye
BaYaN
14 Eyl 2023
527
0
0
Kol çalışmak için kaç kg dambıl?
5 kg ağırlık rutine girdiği zaman kas gelişmesi durur,fit olursun sana gelişmiş gibi gelir . ağırlık artırımı yapman lazım zamanla,rutin hareketlerden kaçın. 5 kiloluk dambıl kas geliştirmek için tek başına yeterli deildir.. bide yanına 8-10 kiloluk dambıl almanı tavsiye ederim...
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
benzerkonular_benzer_konular benzerkonular_forum benzerkonular_tarih
R kol kasi yapmak icin kac kilo dambil gerekir ? Spor & Outdoor 0 21
KumDansı kol kasi icin kac kilo dambil ? Spor & Outdoor 0 18
Yelda evde dambil ile kol gelisir mi ? Spor & Outdoor 0 18
Asude en kolay meditasyon nasil yapilir ? Spor & Outdoor 0 18
Naime dambil ile kol incelir mi ? Spor & Outdoor 0 39
Aygul dambil ile her gun calismak dogru mu ? Spor & Outdoor 0 24
Guzin 5 kiloluk dambil ile kol kasi yapilir mi ? Spor & Outdoor 0 32
Guzin 1 ayda kol kasi yapilir mi ? Spor & Outdoor 0 30

benzerkonular_benzer_konular

Hakkımızda

  • Enuygunfirmalar.com, kullanıcıların her türlü ürünün en uygun fiyatlarını bulmalarına yardımcı olan bir forum platformudur. Gönüllü üyelerimiz tarafından sağlanan bilgilerle alışveriş deneyiminizi geliştirmeyi hedefliyoruz. Ancak, burada sunulan bilgilerin doğruluğunu garanti edemeyiz. Kullanıcıların, alışveriş yaparken kendi araştırmalarını yapmaları önemlidir. En iyi fırsatları keşfedin, fakat kararlarınızı dikkatli bir şekilde verin!

Hızlı Linkler

Forumlar İletişim

Kullanıcı Menüsü

login
Forum software by XenForo™ © 2010-2019 XenForo Ltd.


Yasal Uyarı: Forum Sitemiz; 5651 Sayılı Kanun kapsamında BTK tarafından onaylı Yer Sağlayıcı'dır. Bu sebeple içerikleri kontrol etme ya da araştırma yükümlülüğü yoktur. Üyeler yazdığı içeriklerden sorumludur ve siteye üye olmak ile bu sorumluluğu kabul etmiş sayılırlar. Sitemiz kar amacı gütmez, ücretsiz bilgi paylaşım merkezidir. Hukuka ve mevzuata aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği info@enuygunfirmalar.com adresi ile iletişime geçerek bildirebilirsiniz. Yasal süre içerisinde ilgili içerikler sitemizden kaldırılacaktır.
Üst Alt